人不高兴的时候怎么办？

不要纠结了，纠结一万遍你还是不高兴
干点自己爱干的事情，干到天黑，洗澡睡觉，第二天早上醒来，你就能把不高兴的事情忘掉

总想把自己关在房子里，那也不去。抽烟，一直抽. 感觉自己那都不行. 没人能理解我. 真想远里这个世界.

深吸一口气！然后在心里对自己说我很快乐就行

为什麽心情不好呢,找找原因吧.想想开心的事,也可找朋友聊聊天散散心什麽的,自然会好起来的

你好，你也是高三的学生吧？是不是也是面临高考心理压力太大了？如果是的话，你就听朋友一句话，放松心情就是放松你自己，只有心情放松了，应对考试就自如了。最后我也送你一首我自己费了好大的精力才做的不能叫诗，只能叫个祝愿：
不管周日还是周一，
身体健康才是惟一；
不管工作还是假期，
开心快乐才是第一；
就把周一当作六一，
就把自己当作十七，
祝愿你：
生活永远光鲜亮丽。

为什么不高兴，找到根本原因，才能真正解决。。。。。