有关剑鞘炎

一，本病的治疗方法为腱鞘内注射醋酸氢化可的松或确炎舒松，每周1次，为减少注射时疼痛，可与1% 普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般注射4～6次即可洽愈。对早期腱鞘炎效果甚好。也可采用针刺、推拿、中草药和患手制动，都有一定疗效。如经上述治疗无效时，可采用手术治疗，即在无菌条件下，将狭窄的腱鞘切开，称健鞘切开术。手术效果很好，不易复发。(但是由于您母亲年事已高不建议此方法) 　　二，针灸治疗：针灸治疗腱鞘炎效果很好。 　　针法取所属经脉标本根结，以以五输穴和络穴为主，局部禁针。 　　药物：药物可选用舒筋活血药物，如红花、三七、麝香、七厘散等，可以用药酒。一般药物配合手法推拿效果更佳。 　　三，家庭治疗措施 　　●用温水洗手 　　养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。 　　●旋转手腕 　　当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 　　●抬起手臂 　　抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。 　　●转动头颓 　　工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。 　　●定时运动 　　每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。 　　●服用止痛药 　　服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。 　　●冰敷 　　冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。 　　●将手抬高 　　当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。 　　●握拳练习 　　轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。 　　●避免手臂下垂 　　睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。 　　●小心使用工具 　　使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。 　　●药酒敷搽患处 　　用地鳖虫50克