如何扣篮，求抓球技术

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/16 22:32:48

我穿鞋身高180，摸高可以超篮筐20cm左右，也就是一只手多，可是一拿球，也就超半只手了，扣篮就一点戏都没有了，我感觉是抓不住球的缘故，要是真抓不住球，该怎么扣？

拿球后只超过半只手，是因为你手把球托住时，手不是竖直的，而是倾斜一定角度，所以就矮了，你扣篮时球过篮筐时，手要向前弯把球往里放！

两只手呀其实就和放进去差不多不必要单手的那成灌篮了

````抓不住球还想扣篮啊``
先练练单手抓球啊`
那样会变的容易很多哦`

手够大就行啦！只要你的手能吸住秋就行了！再加上多练！就ok了！