我168，体重55kg，想用21天减肥法能减多少斤啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 20:20:50

真的每个人都不一样
严格遵守的话十斤是没有问题的
但是我在第二阶段的早上吃了淀粉类的食物
所以到现在11天才掉6斤
原来96现在90……

你的体重挺标准的，我跟你一样高，比你胖多了。
如果我减到55了，我会高兴坏了。

不要相信那些广告，我建议你去爬山。。
我的认识的一个，爬山后减掉了很多，21天每天早上都坚持爬山的话，会有意想不到的效果，去试试看吧！！