睡眠不好和记忆力下降有关系吗？我才十八岁，好像和我爸遗传，我想提高自己的记忆力，我在学美发。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 02:01:39
紧急，谁帮帮我。

现在有培训记忆力的教育机构他们有很多有特色的课程你可以去试试，我的朋友学过什么超脑力记忆好像不错哦，你可以先了解一下，好像有很多类似这样的培训机构吧

平时多动脑