我16岁 做俯卧撑22个 体能是不是很差？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 01:46:32
我做俯卧撑是拳头做 我双手和这个肩平行 头向上 下去的时候下巴着地 22个 怎么样？
我有点胖

只要长时间练就会增加。
现在来看也就一般，坚持下去就好了。

不见得,我像那么大的时候,我做不了20个俯卧撑,但我能在足球场上跑一个下午,你说我体能行吗?手有力不代表有体能的!

还不错，不能说明体能差。如果你不是用拳头做的话，估计能做更多。

很好了。

俯卧撑是主要是靠三头肌的力量,跟体能没什么关系.

我22岁 做俯卧撑16个 体能是不是很差？
我22岁 有个MM在下面 做俯卧撑160个 体能应该还行吧！！