为什么我做俯卧撑

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 18:08:06

我为了锻炼胸肌，但为什么我做俯卧撑以后现在我的右边胸肌比左边大？晕，，，我感觉自己做的挺标准的哈！！我每天晚上临睡觉做50个，我15岁哈！
差别不是很大,,但能感觉出来哦!

用力不平均，着重练一下左边就好了啊。就算有差别也不会像你说的那样离谱，一眼能看出来……

右手力气大，无意识中施加的负担大，锻炼多

楼上说的好。我也有点这样右边去左边稍微大点
不过我已经在改了。没什么的锻炼的时候注意一点平衡就可以了。

右臂用力比较大，左手应该就是跟南郭先生差不多，充数而已。

因为反冲力的作用