三天只吃黄瓜可以瘦多少

三天只吃黄瓜，对身体没多大影响，我在大学了经常这样。买了N多的水果，不吃面食，只啃水果。禁食的那段时间，的确能感觉到自己瘦了，可过后，一旦引起了食欲，就很恐怖，管不住自己的想吃东西，又反弹回去了。
MM，减肥是个慢过程，你定了三天的目标根本不管用。我当时是坚持了快一个月吧，当时是配合着针灸（其实偶觉得，针灸不针灸都没多大影响。就是可以调理咱的肠胃，算是起保护作用吧）夏天水果比较多，尤其是西瓜，然后黄瓜，西红柿什么的。
早上鸡蛋，粥
中午基本就是只吃菜，实在饿就少吃点米饭。
晚上，只吃水果。
开始几天如果能坚持下来，以后就慢慢习惯了。
当时偶瘦了不到十多斤，已经不错了。
没事就出去逛街，忽忽，多看看些漂亮的衣服，刺激着自己。找个自制力好的人陪着你减，或者让他监督着你，以为几天后，你自己都会松懈，想放弃。
还要多喝水!

MM，一定调整好的心态。不能急于求成。三天，想达到速瘦的效果是根本不可能的。除非抽脂什么的。
其实，减肥就是个时间和毅力的问题。
加油。

废话不说！吃三天黄瓜可以瘦几斤？答只能瘦你平时饭量的重量，三天时间忒少，顺便推荐下连续的网吧通宵特别有助于减肥，而且泡面随便吃，不用受被饿之苦，本人玩大话冲击级通宵两个月受了三十七斤！郑重生命瞎掰不好！

虽然我不知道这样能否减肥，不过这样的话你身体的营养摄取肯定不够。想减肥还是少食多餐，每天坚持运动，甭想偷懒！

哦.我个人认为不行.
因为营养不不够的.这样你无法正常地工作和学习.

6斤，我试过

我还150呢