小腿会经常不舒服，要敲打才好点，是什么原因呢

生活方面：经常久站或走得太多，或者长期保持坐姿不运动

中医方面：经络不通
主要指正面（胃经）、外侧面（胆经）、内侧面（脾、肝、肾经）、背面（膀胱经）

长此以往，血液回流不畅，会造成静脉曲张

要想改善，首先要有良好的生活习惯，多运动，但不能过量。坚持每日以温水泡脚，有条件的最好能够按摩。

如果坚持一段时间仍未好转，建议你到当地中医院做个检查。

没说明白

由于你运动太多，比如跑步，跳跃等，多休息睡睡觉会好起来的，我经常会这样，这个方法很好的