急！要高考了，温度30多度。。喝凉水更利于散热还是热水。。尽量减少温度对复习和考试的影响。

平时和什么 就喝什么
随自己习惯吧 万一喝点不熟悉的身体不适应 那就~~~

其实喝什么都没关系 关系是你自己心态要好！

祝你好运！

你都上完高中了还不知道么 当然是凉水

祝你考个好成绩

楼上别扯。喝温水，凉水喝着觉得凉快，事实上会刺激下丘脑，事实上没降温。
高考前也不能喝凉水，拉肚子怎么办！

喝绿茶吧 最好不要太冰的 这是过来人的经验哦

如果不想让任何细节影响到你的发挥追求完美的话，最好是喝点甜的绿豆汤！ 1.绿豆汤 本来就有解暑降温的功效且兼具清心的功能（即排毒解燥等 能使你的心最大程度的静下来）2.白糖有提高大脑兴奋度和舒缓紧张心情的功效和绿豆汤配合 亦有清热解火的功效.（不紧张了你还怕什么呢） 从这2点看喝绿豆汤是喝其他饮料不可比拟的. 本人建议喝凉的 就从客观上说 能量是守恒的 凉的绿豆汤进入肠胃也可以 带走肠胃的一部分热量，一定比热的好！
有人说 不如喝凉水 凉水正是夏天细菌繁殖的最佳场所！会造成种种不利于高考的后果！而绿豆汤又兼有 排毒和提高免疫力的功能，一举几得 我想身为一个聪明考生的你已经有了选择吧！

放凉的绿豆汤,不要冰镇过头的,放点糖或蜂蜜