怎样改善自己的皮肤

如果你比较在意黑的话，其实我想说，黑也挺不错的，很健康的感觉～如果你想要美白的话用一些美白的产品，但是，美白产品的效果一直都不怎么很明显；其次，脸颊很红的话，可能是偏红的皮肤，可以先调理，用点护肤品，让红血丝的状况改善一下～这样就看上去会好很多～祛斑什么的，你可以去用用看fancl的胶原蛋白，这个喝了对皮肤很有帮助～但是开销也挺大的～如果想要简单的快速的变化的话，你可以尝试一下画点淡妆来稍做修饰～

表皮已被破坏！找到自己造成的具体原因，修复！切忌复制他人经验！详细咨询请进！

皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性；同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。胶原蛋白对于皮肤的重要作用显百易见，皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。皮肤健康的两大关键抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。

1. 从体内改善肌肤问题，护肤效果彻底持久。独有柔滑、修护功能，针对粗糙、干纹、皱纹、松弛等各种肌肤问题，从体内补充胶原蛋白，令肌肤彻底改善，回复柔滑透亮、紧致无瑕。
2. 扩大储水空间、肌肤水嫩晶莹。令肌肤胶原蛋白倍增，扩大储水空间，令肌肤含水量时刻处在年轻状态，肌肤尽显水盈饱满。

胶原蛋白是人体含量最丰富的蛋白质，是从猪皮、鱼皮、猪骨……里提取的天然食品。
平时多吃含胶原蛋白的食物，猪皮含的胶原蛋白相对较多，可以多吃

我有个小秘方：
油性皮肤，洗完脸后，将非常非常普通的牙膏（较好的会刺激皮肤，引起黄褐斑之类的，去酒店的牙膏最好）涂在脸上（离眼睛远一点）等快干时，迅速洗掉~！偶尔洗一次~！
黑皮肤，先用面粉的蛋清调糊摸在脸上（日光浴）十分钟后洗掉~！就会白一些啦~！
脸颊发红发烫，用冷水或冰过的水（杜绝冰块~！）敷一下~！