怎么才能长的更高弹跳更好 骨骼跟宽

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 18:58:03
我是一个十五岁的小弟弟,问各个大哥哥大姐姐们一个问题,什么问题呢?
让我想想哈
。。。。。。。。。。 对了,俺今年15了 身高只有173CM 怎么办?
俺想长的跟高,还有173CM 算高的吗? 在线等

多吃鸡蛋,吃些钙片,另外喝些其他补钙的营养品。
但主要还是要多打篮球,因为弹跳本身就是对骨骼很好的锻炼方式
其实打篮球的人为什么那么高,并不是每个人都是天生的
是后期的磨练铸就了的,
像我以前的同学本来他的父母都不高,他在高一的时候才一米7,后来爱上了打篮球,最后都快1米8了
另外1米7处于中等范围。这样的身高已经可以了。