消化不良嘛？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 06:39:10
病情描述（主要症状、发病时间）：近半个月脸色暗淡无光，发黄，近一周脾气暴躁，记忆力特别不好，早晨起来嘴里发苦，眼睛看完电脑后觉得疲劳无神，大便不是非常及时！

曾经治疗情况和效果：上个月曾经吃过中药调理消化，感觉起色还可以，大便暂时正常！

想得到怎样的帮助：希望知道到底是消化的问题还是营养不良的原因抑或两者兼有！应该怎么调理？

饮食习惯不好，运动少，水分吸收不够，电脑利用度太高。休息不够好
我觉得这是生活习惯弄出来的
我以前跟你一样后来 多运动多喝水 休息时间基本正常 1日3餐基本到位
上火食物少吃 慢慢就好咯