我是练跑步前段时间小腿骨膜炎发作了，跑步的时候一瘸一瘸的

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 22:02:18
现在我感觉不象是因为腿疼才一瘸一瘸的，感觉现在成习惯了
我想改回来怎么改？

任何习惯都是渐渐的养成的、

想改变之事换一种习惯、

如果时间不长 还是很好改的 时间久了 久改不掉了
想改 跑时需要放慢速度 和刚学动作一样 每时每刻的注意技术动作！
捷径 没有~~

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通过自己的毅力去做一件事!