请问。人吃饭后喝完汤。之后就习惯性的马上去喝水。这对身体有什么好处和坏处。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 20:04:28

吃饭时进点汤水也是有益的，因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。
若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴感，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化