羽毛球技术
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 13:38:45
怎么打好球
无论打什么球
首先要有良好的身体协调性,可以通过跳绳来提高
打羽毛球
步伐一定要相当协调,动作可以有高手或老师来纠正
再就是对于求的一些基本认识要有
比如站在发球区,用力发球,如果球没问题,球会落到什么位置。
对球速,球场,拍子要有一定理解
对于技术动作,在练习和比赛中愿你能熟练,
技战术多请教老师们吧。
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无论打什么球
首先要有良好的身体协调性,可以通过跳绳来提高
打羽毛球
步伐一定要相当协调,动作可以有高手或老师来纠正
再就是对于求的一些基本认识要有
比如站在发球区,用力发球,如果球没问题,球会落到什么位置。
对球速,球场,拍子要有一定理解
对于技术动作,在练习和比赛中愿你能熟练,
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