因先兆流产引发的恐惧症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 02:48:09
因多次的先兆流产让我留下了严重的心理毛病，我现在想怀孕了，可我不敢，因为我的思想负担太重了，现在还没怀孕，可一想到之前怀孕就出血的症状，我就紧张的头发晕，心跳加快，胸口闷得我有种喘不过气的感觉，严重到现在还没怀孕连上厕所我都紧张了，总想到之前的出血，我在网上搜集了大量的资料，知道我的心理毛病不治好，是不能怀孕的，还会流产的，可我就是做不到让自己不去想，让自己能平静下来，我听音乐，我练瑜伽，可还是不能让自己平静，现在夜夜失眠，我的神经质严重影响了我的生活，我该怎么啊？？

我是今年的2月19日出现先兆流产现象的，我心里承受能力差极了，一直伤心哭啊，以致到22日难免流产的，因为情绪一直激动无法平静。现在事情也过去3个月了，我也想准备怀孕，可是一想到上次的惨痛的经历我就怕怀孕，夜里有时候睡不着还会默默地哭，我知道你和我心情一样，宝宝是非常想要的，可更怕失去，心理问题是要靠自己的，我现在辞职在家有半年了，每天在公婆眼皮底下闲着真不是滋味，我就想快生一个，可是怕啊，真的怕。可是我没你那么严重的紧张感，想想这肯定和你多次先兆流产造成的，我能理解你心里有多苦，让我们一起坚强一点吧，心理问题只有靠自己先从阴影中走出来吧，一切都会好的，多和朋友聊聊天，别一个人闷着，因为一个人时很容易瞎想，不好的，勇敢起来吧，快乐得迎接你的宝宝

没事的噢 放心调养身体吧 有个好的身体和心理状况了再准备怀孕 孕前多调养身心