176cm,15岁,篮球怎么打(练)?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 09:02:35
擅长跳跃,能盖帽,篮板,中投一般,上篮特殊角度不好,速度较差

没有别的办法,最重要的是热爱,乔丹说过,一旦你爱上了这项运动你就肯为他付出一切,磨练球技也就简单了。身体条件还可以,平时在学校时多看看其他的高手是怎么打的,取他们的长处,模仿他们,最后超越他们,球技需要时间!要有信心,站在了球场上就要认为我是最强的!不要服输,不要服任何一个人就行了。
这个也看天赋,如果天赋好的,投篮稍微练一练就很准,天赋没有也没招。你速度不快就要加强第一步,看看詹姆斯等直线突破高手的视频,用第一步甩开防守

你技术很适合大前锋啊!
但打大前的话身高有些不足,要不想打前锋就对连连运球吧!速度当然也得提升,可我也没什么特有效的办法!你可以试试短跑!
上篮注意手腕的灵活!
办法就是多练,多打!慢慢来!相信你能做好!

15岁,当然还会长了。建议打大前锋,诺维斯基的那种
有身高,能抢板,要加强意识
多练习中投,看看兰德里,斯科拉
在一个就是加强自己的防守能力,学会卡位
最主要还是要靠自己多多练习,祝你成功!!!!

小前锋。

练投篮去,一天300.

练大前去..!
你这样打大前还可以..
要加强速度..
快攻是需要大前或者中锋快下的..
加油吧..

看你想练什么了~~~~一个篮球运动员不可能全能吧~~~~~~
每天在跑步机上跑几小时,提高速度,每天练习投篮,上篮等等