在英国生活会比较容易胖吗？

主要是饮食的原因
你没发现英国那边的东西都超甜么？
在那边呆久的人对甜食都没兴趣了
高糖分高热量的东西摄入多了肯定会胖起来
回来后饮食结构不一样就会瘦了

应该不一样吧!

首先，是作息时间，一般来这里的朋友大部分都很难延续国内的作息时间。这是十分不好的事情，也是容易发胖的最主要原因。

其次，体育活动时间的减少，除非你自愿，否则没有人督促你运动，也算是一个原因，因为在国内有各种运动会，体育课，所以你或多或少的运动量都会很大，以来这里，一下子停下来，就有一些容易发胖了。

很多人都说打工也没有闲着，但劳动和运动是两回事情，所以，还是要多运动的。

最后就是饮食了，多吃一些健康食品。

其实，我说得明白，自己也是胖的可以了，现在也正在减肥呢。

amos.mao@gmail.com

哎。。我在英国带了将近1年，重了2公斤。。。

一个是在中国我练跆拳道，体育运动多，在英国少些

还有就是饮食，在中国吃饭吃好后不太会有甜点的吧
英国中饭晚饭后都有甜点

还有吃的东西很腻，一堆堆奶酪黄油往意大利面上放。。。

又是土豆，油炸的。。。哎。。。。。

只有沙拉比中国的健康一点，中国蔬菜还会炒一下，英国生吃。。。

我在英国控制饮食很控制的，但是因为运动少了。。。所以重了。。。。。。

我觉得和天气没什么关系哦，主要是饮食和生活习惯。。。

我放假回国看到中国那么好吃的菜~哎。。。那叫狂吃啊。。。

回国后你要是回到原来的生活方式回瘦下来，但。。。你现在这么轻，发育增重是很正常的。但是两个月貌似就太快了呃。。。