非药物减肥

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 08:12:31

92年出生的我，和大多数女性一样，追求完美，虽然朋友们说我不需要减肥，但是呢，自我感觉还是不完美，胳膊和脸有点肉肉的感觉，最近又冒了小痘，用了很多的产品，没有太大效果，郁闷。。。想减肥，有怕吃药会有副作用，就来问问你们是不是有什么秒招？嘿嘿。。。先谢谢咯~

我有一个非药物减肥法，你不如试试看，每天晚饭只吃黄瓜和西红柿，吃玩就躺下睡觉，不要看电视和玩电脑。坚持一个月包正你减掉18斤左右。注意；在第9--13天时有些坚持不住，感觉到饥饿，只要坚持过这几天你就拥有美丽的身材啦。祝你越来越漂亮。

少吃,不吃晚饭,
只要你能坚持住,就一定能成功