有点自残怎么办..我是不是有心理问题..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 10:46:54
我从来不和人吵架 都是让别人在吵 我什么也不说
我把所有事都憋在心里
有的时候不开心 自己憋的受不了 就哭着拿水果刀
划胳膊内侧 当时不觉得什么

过一两天 自己看着一道一道的都有点触目惊心
天啊 我是不是不正常啊
现在都穿短袖了 我穿长袖藏那些个刀疤好热

我平时心情经常的低落 不High
喜欢一个人呆着 不喜欢出门
我可以一个人呆在房间三四天 不出门 有Ipodtouch or mp4就行 电脑都不用
经常无缘无故落泪
比如说看着看着网页 一个人就回房间哭 哭完接着回来打电脑
有的时候经常哭着入睡

还有我很嫌弃我自己严重自卑 我真受不了自己 而且很懦弱胆小
没主见 不自信 明明我理智想一下有得人的确没我好..
可是我自己还总觉得比不上别人

干 真TM快疯了
女 我不知道是不是跟亲情有些淡漠有关系
我自己觉得自己很复杂 可是我从来不对别人说
在别人眼里 我还是很开朗 爱笑的一个人

自残嘛~~其实很正常~~
我不是说自残是正道
你身边有很多不快的事,你是想发泄,却找不到正确的发泄方式,或者说你的发泄对象选了自己
既然是发泄,对自己发泄当然不是好事

你快想想有什么更好的发泄对象~
我自己的话有静有动
静的是写日记,把一肚怨气写在日记上,往往未写完发现怨气在写的其间已经慢慢消失得无影无踪了~~~
动的是找个地方大吵大叫~例如可以去KTV.或者去打机,玩些敌人会比你虐待的游戏(这时别找敌人AI很高的啊= =),虐待的同时直接爆粗~顺便发泄~

总之自己是自己的~爱惜自己啊~~世界是美好的!!

想看心理医生吗?我认为从你综上所述因该去看一下心理医生.
我在这只能给你一些建议.

首先可以看出你在人多时还是很开朗的人,但独处时会显得情绪低落,自卑 寂寞 胆小等...如此可以看出你平时生活状态以及人生态度

人正因为太想了解自己所以显得迷惘,所以你需要做的只是不去了解.

我非常同情你，你肯定遇到了很多挫折，但不要自我挫败，千万不要做傻事啊。心理书上说，如果对方的指责很过分，那你也要懂得回敬那个人。不要把所有的事全憋在心里，找适当的人倾诉会减轻你一半的痛苦。每个人都会遇到很多挫折，但面对挫折一定要坚强勇敢。自信不是说有就有，但只要你能够坚强勇敢地走下去，你就会慢慢的找回自信，没问题的，加油！

5555~~
同是天涯沦落人啊...

你很压抑，这样来发泄自己，快想办法，小心得抑郁正。