我早上天天吃稀饭,有问题吗?

稀饭里面别加太多东西，白稀饭最好。提个意见：你可以买个豆浆机，用黑豆，黄豆，芝麻，花生，红豆来打豆浆，最好是用可以直接煮熟豆浆的豆浆机。可以从秋天开始，早上泡一点即食麦片，用温水，等麦片冷了后可以适当的放点合口味的蜂蜜，一直坚持吃，不要中间停掉了，冬天也要一直吃，这样冬天皮肤就不会太干燥。（不懂再问我）

稀饭里面别加太多东西,白稀饭最好。提个意见:你可以买个豆浆机,用黑豆,黄豆,芝麻,花生,红豆来打豆浆,最好是用可以直接煮熟豆浆的豆浆机

1. 早上天天吃稀饭,没有问题。

2. 中国人传统主食就是谷物，所以吃稀饭并没有太大的问题，但是从营养均衡上来讲，不能总是过于单一的食物结构，也应该换换样，动植物蛋白结合，肉蛋奶适当补充，而油炸食品和腌渍食物需要少吃。
   

不能光吃稀饭，要夹杂些面食吃，例如，馒头，花卷等，还要有点咸菜！

因为没有面食里面的碳水化合物等热量辅助，粥中的营养成分很难全面吸收；咸菜中的盐分可起到酸碱平衡的左用······

虽然是很有营养.但是我觉得吃稀饭最好别加东西. 如果产生个化学反应的话就麻烦了... 纯属个人意见.