游泳馆内浅水区是否能设出发台?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 03:25:21
我想问一下,在游泳馆内的浅水区是否可以设出发台,普通游泳者能否使用出发台,游泳馆工作人员是否应该告知游泳者,不能在浅水区跳水,谢谢!

我们学校的浅水区是没有出发台的。当然要告知不能跳水了,我们游泳时工作人员就好好的注意着,有人跳水马上警告。

一、先学漂!就是闭住气,四肢伸展拼拢,身体要水平,面向水睡下去,不要怕,很快就会感到身体漂浮在水面。随后还可以手拨,脚蹬,就可以前进了。但这时是闭气进行的,如果头一伸出来,身体就会下沉。所以要进修学换气。
二、换会换气。实际换气关键是一个头的姿势,但如果头硬往水面上伸,身体一定会下沉。蛙泳并不是总是把头伸出来的,是钻到水里蹬划几下,游一小段,然后,伸出头猛吸一口气,再迅速把头埋进水里,潜游。游一小段,再伸出头换气。自游泳换气的关键是手拨向那边,就一体要自然的把上身和头侧向那边,比如右上向左划,身体就要向用头脖带动向左转,同时,脚可以开始乱掇。一左一右,头一定也要跟着一顺子一左一右,如果头直直地向往外伸,一定要沉下去的。
最悠闲的是仰泳,侧泳其实很潇洒哦,你可以看下毛泽东畅游长江的录像,就是这两种。很舒意的。
学会水漂,再学会换气,很快就会掌握一种泳姿。学会一种,很快,其它姿势都会了,有水性了,自已会领悟了。有些人,学几年也学不会,实际就是上面两要领没摸到。
个人经验体会,供您参考。

得看浅到多少,1.5米一下肯定够呛。普通游泳者若不会跳出发就在跳台上跳可能会造成危险。一般游泳馆不管是浅水区还是深水区一律不让跳水(尽管安了跳台)。

浅水不要设置出发台 否则很容易出危险的!!就不要说出发台了 就是直接跳下去 都可能有危险 更何况台子1米多高!