晚上一两点的时候精神特别好,睡不着,这是为什么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 00:28:00
心态决定一切...!
想事情想多了
也许潜意识里一直有某些事情
睡前尽量大脑一片空白,那样很有利于睡眠
你是不是飞机过渡了?
我也是啊 很郁闷 根本不想去睡觉 请问楼主是不是都在上网 我是。。。
生活不规律么?如果不是那就加强白天的体能锻炼。加大消耗。在睡之前也略微运动一下洗个澡就会有睡意了。不妨试试
为什么有些人一到了晚上睡觉的时候很有精神呢,大脑特别兴奋呢?
晚上11点睡觉,天天上班困,特别晕.记忆力也不好.一点精神也没有.是血稠吗?为什么?
晚上12点办睡觉 早上6点办起床 怎么样使学习的时候精神更好 不想大瞌睡~?
请问放在床头柜上晚上听歌,用哪种音箱比较好点?是2.0的好还是2.1的好,请推荐一两种产品...
我经常白天感到疲倦,但晚上精神却特别好.这是什么原因?
白天特别精神,晚上失眠,每天觉得好累,睡不着,怎么办啊?
晚上胃口特别好,爱吃甜的,怎么办?
为什么我的电脑关机的时候特别慢,要等一两分钟才行?
为什么我晚上睡的晚,11点半左右,第二天不管睡到几点,精神都不好,还有点头痛?
我晚上精神好,百天睡的香.怎么办啊