睡眠时呼吸困难往往以打呼噜的形式表现是什么意思

睡姿和枕头不好
建议侧卧 平躺容易打呼噜
枕头一般以8～15厘米为宜，即稍低于从肩膀到同侧颈部的距离。稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过，并且保持一定的高度。

另外一些原因是：目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。