早餐吃椰奶燕麦粥会增肥吗?椰奶会增肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 02:58:20
早餐吃椰奶燕麦粥会增肥吗?椰奶会增肥吗? 我是初二的学生,早餐吃这个有没有什么益处??最重要的是,椰奶会增肥吗?如果增肥的话,我就不吃了哦。因为我在运动减肥呢,有没有人能告诉我,谢谢了。很急~

棷奶含油量较大,想减肥最好还是不要喝。换其他奶品吧。我个人就曾吃过棷子粉冲棷汁喝长胖呢。棷子油还能用来做肥皂呢

早上吃不会那么容易发胖啦。。
重点在于晚上
如果是说减肥但是连一点热量都不摄入的话,体重是不会下来的,因为身体系统会自我保护滴~~~早上你甚至可以摄入点瘦肉,如果你想中午或晚上什么肉都不吃的话~
太快减肥容易反弹-,-~我就减太快~后来换成慢的~又稳又没反弹嘹~~~

换成牛奶比较好,营养有健康,常喝还可以丰胸哦,我试过的,现在正在进行中

早餐吃不会增肥的呀

肯定不会