午觉睡醒后，人很不舒服。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 07:31:11
起来后头昏，眼睛发黑，整个人一下子很迷惘，全身皮肤象脱水一样，紧巴巴，脸部犹其不爽，十分钟左右恢复一点。

睡久了吧？一般睡午觉都只能睡30-45分钟，不能超过一个小时。睡的时间长了进入了深睡眠，这样醒了之后就有点头晕晕的，而且会比不睡更累。

是不是睡觉姿势不好啊！～～

应该正常吧.我也这样.只是不会眼发黑