注意力不集中 多疑焦虑等等证状 这属于什么病征?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 07:28:17
本人生活习惯不好,平日多上网,本来沉溺于网瘾也无事.可后来由于在一次失恋中遭到异常沉重的打击.终日处于一种很抑郁的状态,后来时间久了.发现自己出了状况.
对任何事都打不起精神,包括游戏,既便开始了一段新的恋情,也终日处于一种多疑,焦虑的状态.总是回避和退缩,容易自卑.
这些征状已经和我的意识严重脱离,我知道自己处于一种病态.所以简言易行,但还是总出纰漏.
思维也很涣散,变的不喜欢和别人讲话,恋爱的时候就不断幻想她与另某个人有一腿,脾气变的非常敏感,别人有一点点敷衍我,我就看不过去。

我 知道这已经是和种精神病了,我想知道我得的是什么病。有了解的帮帮我,谢谢了。

有抑郁症的倾向,和心理咨询师聊聊吧!对你有帮助的,现在看心理咨询师的人也挺多的!

首先你要建立良好的心态。不要老想着些事情。转移注意力要尽量去和别人多说话。要尽量。每天要保持良好的心态。持之以恒,病情会慢慢的减轻。因为我曾经深受其害。现在好多了。