肘关节粉碎性骨折，术后的相关问题

母亲左手肘关节粉碎性骨折，4月17日动的手术，放了钢板钢钉若干。
至今已快两个月了，但是恢复得似乎不太好。BS现在医院的医生，态度狂差~~
具体情况：
手掌仍然肿痛，尤其是小拇指，可以自由分开，但是不能握拳。
整个左臂无法伸直，弯曲的话也只能弯到90度左右。
问：1.有没有什么好方法能消肿？
2.应该做一些怎样的活动来锻炼？

PS.请不要无休止的“复制粘贴”，这个本人也会。我需要的是内行人的切实可行的意见和指导。谢谢。

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