每天早上饭后喝一杯豆浆好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 18:58:32
我是个高中生，患有胃炎，不知每天早上喝一杯豆浆有什么好处，或者有什么不好！纤细点！

豆浆是养胃的佳品，不过不应该饭后喝，应该饭前喝或者和饭一起吃。
如果有慢性胃炎，可以每天早上吃几粒生花生米，然后再吃饭，是养胃的一种好方法。

先喝一杯水再吃早饭，再喝