失眠吃药的具体副重用有那些？

别吃安眠药！你服用安眠药的时间还不长！长了的话会有很严重的依赖性（你也不想不吃药就睡不着的那种情况发生吧）！建议你多出去散散步多去运动运动！睡前别想太多。多吃点枸杞淮山之类的食物！
http://www.5kuaile.com/dianxing.html 这上面有一些失眠容易引起的症状的和一些症状的详细描述你去看看吧！

是药三分毒，还是试试我的办法吧。
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！

服用安眠药，虽然能够短时间内让人睡着，但治标不治本，而且长期服用，对肝肾等内脏器官伤害非常大，容易形成依赖性。
我知道有一款叫海坤的失眠治疗仪，可以治疗非器质性失眠，效果不错。是采用物理治疗的方法治疗失眠，安全程度是失眠治疗方法中最安全的。

中药还好些，西药吃多了有耐药症，对肝脏和肾脏都不好。