本人180但才120斤太瘦了 怎么才能长胖啊

身体是自己的，要想长胖也要选择健康地长。

1。你日常都喝些什么、喝多少？很多长不胖的人每天都极少喝水，而且有的人盲目的只喝牛奶、汽水，忘了水是人体最重要最基本的能源。
2。你有常运动吗？每周最少最少3次30分钟的运动，无论是想瘦还是想壮，这个标准真的不能再少了。
3。你平常的食量如何？大部分长不胖的人的食量都是惊人的，但就是比别人瘦，这是因为肠胃消化功能和吸收功能很差。而运动过后，食欲定会大增，更会促进肠胃对食物的吸收。

多吃多睡、
多吃些热量高的、
比如说像巧克力什么的、
还有含脂肪多的、
肉类拉、油类拉、

乜可以多吃些麦当劳、肯德基、
不过最好别用这个方法、
对身体不太好、

多吃肉多睡觉，另外可以补充一些蛋白粉。

我也有同样的烦恼，我170才104斤，怎么吃都不胖，再这样下去老婆都娶不到了

多吃少运动，我和你相反，我170 体重180.呵呵~我要减肥！

吃了就睡，吃饱，把胃撑大了，就会胖了