为什么体力越来越差

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:14:57
本人体力一般,最近1个多月几乎每天都打篮球,但是感觉体力越来越查,跑没一会就累,怎么回事?

可能是大的太频繁~~但是主要我觉得可能是睡眠或者身体状态没有好好调整的缘故，才导致累。
打个比方：你打球之前电脑包夜了或者打球之前打了一上午电子游戏，就会有这种效果的。