上篮的一些问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 22:04:38
我现在基本能用左右手带球,但左手不熟练. 上篮的时候,如果是上右边,我会用右手上.但上左边,我却习惯将球反到右手上.

请问是不是攻哪边就用拿边的手上会比较好?就是说如果在右边上篮,就用右手,左边上篮,就用左手.

这个应该没有一个统一的标准,要视具体情况而定。
我是左撇子,上篮一般只用左手,除非最后要躲人封盖的时候会选择换手,毕竟左手比较熟练,命中率也会比较高。
跟别人打球都说不愿意防我这左撇子,不过我倒觉得右手的应该好防我,因为我比较喜欢从左路也就是防守人的右路突破,感觉右手的人往右侧移动应该会比往左侧移动快。我防守的时候,一般都是侧身,防我的右路,让他从我左路突破,因为我往左侧移动比较快,而且最后干扰的时候用左手也感觉比较顺手。
我比较有优势的一点就是手比较大,可以单手抓球,而且左手抓的比较紧,所以选择左路突破的话用右边身体贴着防守人左手出手,很难被封盖。
不管怎样,我感觉上篮成功率主要取决于最后手腕拨球力度的掌握,出手要柔和,你需要锻炼的就是熟悉那个节奏,掌握那个力度。
这只是我个人的观点,希望对你有所帮助。热爱篮球就是朋友

这也不一定没人盖的话哪个手都可以。要是有人盖就在空中加一个闪夺动作。不要刻意的卫了一个动作而上蓝。随意就好。最主要的是进球。

这样比较好,但不一定

我主要手是用右手的,但是我也会左手上篮,左手上篮练我成好久了。
你听我的没错的,方法如下:其实左手上篮最重要的是脚步问题,左手上篮最后一步起跳的时候要用右脚这样可以保持身体的平衡并且有助于肢体发力,不信你自己去试一试,只要脚步对了,上篮自然就成为了习惯。这里有个小诀窍(如果用左手上篮 那么就左脚开步,手拿好球,左脚向前跨一步,然后右脚蹬地面起跳 左手把球抛出 上篮就成了。。右手上篮反之) 这些都是结合我的亲身实例,一定有用。写了那么多,如果觉得好的话给我加分吧

主要还是看你的技术好不好!

不一定,要看时机和技巧了,要因时因地,不过最好就是不要让球友知道你有这种习惯