睡觉穿袜子可以防着凉吗？

对于小孩子是可以的，因为他们小没有自我防冻意识。对成人就没必要了，成人对温度感应相对灵敏，自我保护意识强，若穿着袜子睡反而觉得不自在。如果条件许可建议你裸睡，保暖效果决定不比穿袜子，穿衣服睡的差！

科学上说是有好处的，但是看个人，有人睡觉喜欢蹬被子，穿了袜子也没用，还有就是看个人习惯，放松了睡觉舒服

呵呵，我是特别喜欢睡觉穿袜子，且几乎几年都没有感冒发烧过，就是容易得脚气！