老是上火，吃药之管一段时间又热了 有没有什么办法使体热彻底治愈的啊 急啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 02:30:57
我是一年四季都上火 本来我也是南方人 在南方生活了那么多年 以前都没有这毛病 现在怎么就这样了都不知道！

是药三分毒 还是少依靠药物为妙（西药） 多注意饮食更可靠 有很多清热降火的食物啊 随便一查就一堆啦 呵呵 还是有用列 要么就用中药吧 白菊花 枸杞 等 泡水喝 坚持的话 很有效果哦 我以前也是一年四季都上火 现在比较关注饮食 即使不喜欢吃 对身体好的话 也可以咽下去 呵呵 泡过中草药当水喝 现在好多了 你可以试试啊 以前也老吃西药 现在作用最强的降火药对我都已经失效了 呵呵

多喝菊花茶或金银花露，少吃辣椒别喝酒，特别是白酒，记住了？

多喝水....凉茶之类的也可以....
平时做做运动

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以上是个人亲身经验。

天天喝绿豆汤。

戒烟戒酒.注意生活习惯.饮食健康.适量运动.

不过有的人是因为自身身体问题,例如肝火盛之类的,如果你生活很健康也还是会这样,建议你找个中医去看看~