练肌肉能长高吗.

要看你练哪部分的肌肉，如果练有关腿部的肌肉时有可能会起到增高的效果。

不能长高，但是可以让你更加强壮，也是很有好处的~！

练肌肉应该可以使身体变得更好些,但是于长高这不好说.若多运动产生的,那么若是腿部的拉伸运动,是可以长高的.但并不要只局限于练肌肉使长高,可以试试
1.运动对长高是肯定有好处的,只要注意两点 不要负重,不要受伤.
2.多吃些高钙食物,别相信那些什么补钙的药,吃些鳗类,甲鱼,豆类,牛奶一般的鱼类也可以.
3.睡眠 睡眠比吃也重要,一天至少你要睡8小时.

不能

别想了，只能在睡着的时候长高了

不能