四肢有时候会发麻，应该怎么做才好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:39:12
就是有的时候长时间保持一个姿势，比如蹲时间长了，腿会发麻，这时候该如何做？

发麻是因为血管受到压迫导致肢体供血不足,揉揉可以适当缓解
想本质上解决就如同hsgdq说的多多强身健体吧

我的也有时会,常常是因为运动较少或情绪不好引起的,因此要经常运动,保持良好心态,多吃水果和蔬菜和海产品,少吃猪肉类产品.