关于提肛运动，刚开始练的时候，JJ会不会很没有力气？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 20:27:47
以前频繁SY导致阳痿，身体很虚弱，现在已经停止SY了，阳痿有起色了，最近看网上说做提肛运动对阳痿有作用，就开始做，但发现现在已经完全没有勃起了，请问这是做提肛运动初期的正常现象吗？是不是肌肉疲劳导致的，还有和我一样情况的吗？继续练没问题吧？

我也在做，没有出现过你这种情况，近两月了，勃起功能貌似有一定改善。你是不是做太猛了？一天数十次即可，祝你好运。

我也是和你一样 我现在没敢练了！！~~~~