吃肉吃多了引起的便秘
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:23:41
最近吃了很多肉,平时不怎么吃肉的,这几天一直没上好厕所,上厕所也排便不多
大黄一片,泡水500ML,喝下,半天就排。
早上空腹喝一大杯水,吃饭时吃点粗的,最好光吃菜和饭,还要多吃,很快就会排便的
青菜,粗纤维食物,早上喝杯蜂蜜,吃个水果,来得比较快
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大黄一片,泡水500ML,喝下,半天就排。
早上空腹喝一大杯水,吃饭时吃点粗的,最好光吃菜和饭,还要多吃,很快就会排便的
青菜,粗纤维食物,早上喝杯蜂蜜,吃个水果,来得比较快