我是篮球新手,请告诉我一些打篮球的技巧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 10:32:50
有哪些违例?

我不是高手,但我练得够刻苦,自己练球和实战是有很大区别的,建议在熟悉篮球基本技巧后,经常参加半场3V3对抗,以此来提高自己的球技,平常多看别人比赛,还有CBA、NBA,自己练球时可以试着模仿球星的各种动作。
在练基本技术的时候,运球要练到不看球,熟练操控,一定要找到球感哦!
投篮:正如他们说的,姿势一定要标准,如果你一开始就习惯错误的投篮姿势,以后想改就难啦,命中率也不会太高的,投篮时,手腕要柔和,用腕力+手指把球拨出去,球拨得高并让球尽量旋转,在我观察下来,旋转的球命中率相比不旋转或旋转少的球要高。这应该跟物理上的物体运动学有关,没工夫去研究物理啦,跟着自己的感觉走就OK。(记得投篮时不是用手掌把球推出去啊,而是用手指把球拨出去,具体问一下你身边打球的人)
哈哈,最后祝你球技步步高升!

我有一项计划,有过你一个人,30分钟内必须得到140分。空手投篮1000次。在罚球线出手100次必须练到95以上。姿势要足够标准.我想你安我的计划一定可以练好投篮。加油!!!!!!!!!!!

没事就多练吧 实践出真知

记得用手打,不能用脚踢的

练运球最好是晚上练,不要灯光强的地方。投篮先练手型。一定要做到标准。必要时在自己的肘部用绳子挂上一个转头。必须保证手臂弯曲大于等于90度。传球对墙壁就可以。

冷静冷静在冷静!像是在训练一样。这样动作好看又容易进球!!!