消化好是不是比较容易胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 13:14:54
1、消化跟吸收各是什么概念，同样的吗？
2、消化太好是不是吸收也会太快？
3、消化好容易胖还是消化不好容一胖？
4、听说喝醋可以帮助消化可以减肥，那如果消化好会容易胖那喝醋不是会给你更胖?
5、慢跑跟跳神哪种消耗比较大？跳神退到底会不会粗啊？
6、慢跑20分钟到底是消耗多少热量啊，数据后面的数字到底是卡还是千卡？
7、人一天正常的 身体里消耗多少热量？就是不运动的

七个问题都要回答，谢谢

1 消化是食物转变而吸收是身体所需物质。
2 是的
3 这个不一定。因人而异。
4 醋酸是可以化解食物，但不能减肥。
5 两种运动方式，前者是有氧运动而后者不是。如果腿以前就粗跳神就会变细，
那是脂肪消耗掉了，而腿以前细就会粗壮。
6 300多卡路里
7 男：2400卡路里女：2100卡路里

1.不是同一概念
2.不一定,因人而已.
3.消化跟吸收要看个人的体质的,消化好,不吸收也不回胖到那里去.
4.这个问题有些笼统,如果消化好会容易胖,你干嘛还喝醋啊
5.跳绳,他是有氧运动,能减肥.腿只会有力,更有弹性.不会粗
6.具体数字不记得了.不过建议你跑40~60分钟,这样才能让脂肪全面的燃烧.达到减肥的目的. 是千卡
7.也不记得了 .