初一下册英语书75页3a翻译（人教版）

亲爱的博士通博士，

我不开心。我家里的家规太多了。我不得不每天早上6点起床。我放学后不能见我的朋友因为我必须做我的作业。在上学的晚上我不能看电视。10点我必须睡觉。周末，我必须打扫并且洗衣服。然后我必须帮助妈妈做饭。接着我必须去少年宫学钢琴。我从来没有开心过。我该怎么办？