乙肝携带者是否需要补充维生素，21金维他可以吃吗？

乙肝携带者平时注意饮食健康就好了。那些不好的东西要克制自己不乱吃。也不要特地去吃补充维生素的东西，会有副作用的，
我的经历是吃了21金维他导致便秘，然后皮肤还发炎了。所以可说我主观上一点也不建议别人吃21金维他。

可以吃金维他，也可以吃药品类维生素，不要过量吃。