为什么我每天都没精神？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 01:17:10
我是一名绘图员，我们公司这三个月现在都没事做，我每天都是对着电脑发呆，偶尔在网上和别人聊天，偶尔练习画画图，公司只有我一个人在办公室，每天我都觉得自己待在公司是多余的人，对我来说是一种煎熬，我想走，可是我已经答应老板帮他做事做满一年。下班了回到家里也没事做，就用电脑来看电视剧，我每天都感觉很无聊，然后我就每天晚上东想西想，晚上经常做噩梦梦到男朋友出轨，然后总是和男朋友闹矛盾。感觉自己快崩溃了，晚上睡不好，白天也没事做。我在这个地方一个知心朋友都没有，只要男朋友陪我，但是他只能一个星期来看我两次，我感到孤独，无助。我总是想以死解脱，总往坏的方面想。我该怎么办好？？？？

给自己放几天假，去看看你男朋友。心情就好了。也不会做噩梦了

别把自己逼到死角

抑郁啦 我也是这样的 找几样自己喜欢的事情做

应该加强锻炼身体，遇见事情看开一些，增加业余爱好，这样过的 充实一些，就会好一些。

看来你很危险了,你的心理开始出现畸型了,你现在要的是让自己的想法和一些不开心的事和别人分享

人格分裂