小孩应该多做什么运动

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 06:04:06
应该是跑步、 跳高、 仰卧起坐、发狂、篮球、足球还是撞墙

当然是跑和跳，这是人体的本能，是一切运动的基础，一定要多练，年龄大些可以打篮球，足球，仰卧起坐。

但不要练负重等健美运动，有碍长高。

跑步、 跳高、篮球、足球