是不是小腿肌肉越高弹跳越高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 19:15:10

应该有关吧，不过跟腱的长度和小腿占整条腿的比例相对来讲更重要，一般弹跳先天就很好的人，仔细观察的话都会发现，他们的小腿至少是站了整条腿的3/5，而且小腿还比较纤细（前提：不缺少肌肉）

这只是一部分``

这只代表你跟腱较长``

还需要身体协调性 以及肌肉 脚踝力量等等

小腿弹速，大腿弹跳高度。

嗯....总体可以这麼说 但是跳得高关键还是开脚掌后面那条筋 肌肉只是帮你掌控爆发

OK