思想复杂

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 10:02:14
不知道为什么,每天早上醒来总是有种不安的感觉,担心眼前,担心以后..总之,心里很不安,有时候有些朋友和我一起睡的话,第二天醒来忙着跟她们说话,就不会有那种感觉了...

这么久以来,我凭那种感觉慢慢的琢磨,好象是压力的问题,记得以前在学校的时候,早上醒来总是担心成绩跟不上,...然后造成了这种心理,后来,自己想通了...想开了,放下了..那就好了.

而现在的这种感觉和那时候的是一个样,担心眼前,担心将来,真的不知道怎么办...我无法控制自己..
这样下去以少集多,会不会出什么问题?
知者请帮忙,谢谢...

患得患失，为什么要给自己那么大的压力呢。是工作的原因还是别的什么呀。这种思想一定要从你的脑海里铲除，什么事都想开点， 看看周围的人和事 不如你的大有人在。 用积极的心态去想问题 去做事。
你运动吗？有时间去参加集体活动多认识一些新朋友。
做一个时刻助人为乐的人，看到觉得你有能力帮助的人就去帮助,不要想太多，不要觉得不好意思。比如给乞丐一两块钱，看见路人甲东西掉了及时提醒之内的小事.
生活是要时时提醒自己的忧患意识，难免会有压力，但这种压力是要找到一个正确积极的调节方式的来解决的。
happy2008mm 你为什么要取这样一个网名，我个人认为你内心是一个积极快乐的人。 心好一切都好。 加油 祝福你的生活天天像花儿一样-----绽放。