UC知道每天早上起床后腰有点疼，房事后疼的更厉害。连做都坐不住。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 08:32:37
我是一名29岁的女性，结婚后一直没有要孩子，现在每天早上起床后腰有点疼，房事后疼的更厉害。连做都坐不住。从事办公室电脑工作者，上班时间比较长，没有什么休息的。，现在腰疼的厉害，不知道是否有什么疾病。请高人指点指点。非常感谢！！！
可能身体不太好哦…注意多休息（说实话不容易，工作很忙）不过还是有必要去检查下…身体是最大的本钱啊…身子垮了…什么都是假的…
你不但与我同龄。而且还与我同样的感觉，这是腰肌劳损的症状，你可能也不怎么活动的。注意多运动，晚上睡觉前用热毛巾捂一下腰，然后贴上药膏
告诉你个方法 每天倒走200到400步绝对有效 道理就不跟你说了 很长 开始慢慢走等一以后熟练了可以练习倒跑 找个空旷的地 别发生危险 腰不疼了记得给分 以后别人有腰疼的也告诉一下
去看病啊
一般来说肯定是腰肌劳损 可以试带护腰 那种发热的。
不贵 一百来块吧
多走动 做做抬腿练习 可以缓解
多运动就可以 了