马秀棠 太极八法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 12:03:19
我在练马老先生的《太极八法与点穴》这本书，我是学中医针灸推拿专业的，我连八极拳六年了，想练一下内功，所以恳望众好友帮忙找一下！万分感谢！！！

个人感觉修炼内功选形意最好
三大内家拳之一
实乃修炼内功的首选
只要认真修炼半年一定会有不错的效果
“太极十年不出门，形意半年打死人”这句话流传很广了
形意比起太极八卦来杀伤力更强
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http://www.docin.com/p-6812498.html

这里可以在线看，全本。不过个人人为这个功法不算高明。又是意通周天，又是动作与呼吸配合，这都是错误的